Eventbeschreibung
Was ist SKIKEN?
Skiken ist on & offroad skaten: Die Lauftechnik von "skiken" gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann. Diese neue Sportart, skiken, ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie nutzt den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen kräftigen Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden.
SKIKEN ist Ganzkörpertraining
Die Gelenke werden nachweislich mehr geschont als beim "walken" oder "skaten"!
SKIKEN ist Herz-und Kreislauftraining
Skiken macht schlank. Skiken stärkt die Muskulatur und stabilisiert den Knochenbau.
SKIKEN beansprucht aller Muskeln
im Körper, ohne dass einzelne Körperpartien überbeansprucht werden.
... SKIKEN ist einfach Spass!
Wir zeigen dir wie das neue Sportgerät funktioniert und du lernst wie man richtig fährt!
KURSE UND TRAININGS
SCHNUPPERKURS:
EINSTEIGERKURS:
AUFBAUKURS:
TECHNIK-KURS:
Hinweise und Voraussetzungen:
Der Gutschein ist gültig für alle verfügbaren Termine und kann flexibel an allen Standorten eingelöst werden. Im Preis ist die Leihgebühr für die Ausrüstung bereits enthalten.
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